Mel é melhor que antibióticos para tratar tosse, dizem especialistas
Especialistas em saúde afirmam que tomar mel, seja com ou sem limão, é bem melhor que usar medicamentos. Utilizado em nossa cultura há muito tempo, nossos avós já falavam do seu poder de cura para a tosse em crianças mesmo antes de qualquer confirmação científica.
Opte pelo tratamento com mel natural em vez de antibióticos, aconselham as novas diretrizes de saúde do Instituto Nacional de Saúde e Cuidados Excellence (NICE) e a Public Health England (PHE), em Inglaterra.
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“Quando estiver com tosse, prefira como opção de tratamento o mel natural no lugar de antibióticos.”
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De acordo com especialistas, as tosses podem ser facilmente tratadas dentro de poucas semanas sem a necessidade de antibióticos. “Se alguém está com o nariz escorrendo, dor de garganta ou tosse, se espera que a tosse pare em duas a três semanas; os antibióticos não são necessários, disse Tessa Lewis, presidente do grupo de orientação antimicrobiana do Nice, ao The Independent.
A procura por um clínico só é recomendada no caso de tosse prolongada que cause falta de ar ou se o indivíduo sentir que está de fato muito doente e não consegue melhorar sem medicação.
Para casos especiais, como tosse aguda ou condição preexistente (doença pulmonar ou fibrose cística), aconselha-se procurar o médico o mais rápido possível. “Esta diretriz dá aos profissionais de saúde e pacientes as informações necessárias para fazer boas escolhas sobre o uso de antibióticos. Encorajamos somente quando uma pessoa está em risco de complicações posteriores”, comentou Mark Baker, diretor do centro de diretrizes do NICE, ao The Telegraph.
Alternativas
O mel já é conhecido por suas propriedades atenuantes, mas também existem medicamentos disponíveis para compra sem receita que podem ajudar a aliviar a tosse por terem em sua fórmula vários ingredientes terapêuticos, como pelargonium, guaifenesina e dextrometorfano.
A combinação do mel com limão, gengibre ou bebidas quentes também é um remédio caseiro clássico e efetivo para tosses e dores de garganta.
Segundo o The Telegraph, a orientação ainda destacou o resultado de pesquisas anteriores que mostraram como o mel foi capaz de reduzir significativamente a frequência e a gravidade das tosses em comparação com tratamentos à base de placebo – substância sem propriedades farmacológicas geralmente usadas na realização de estudo para fins de comparação.
Precaução
Entretanto, o mel não é recomendado para crianças com menos de 1 ano, já que ocasionalmente contém bactérias que podem causar botulismo infantil. De acordo com o Ministério da Saúde, o botulismo infantil é um tipo intestinal muito frequente em crianças com idade entre 3 e 26 semanas. Uma das principais causas é a ingestão de mel de abelha nas primeiras semanas de vida. Essa doença pode ser responsável por 5% dos casos de morte súbita em lactentes.
*O presente artigo possui caráter meramente informativo, sem a intenção de oferecer recomendações médicas. Não nos responsabilizamos por possíveis consequências provindas das dicas aqui relatadas. Somente médicos podem realizar diagnósticos e recomendar tratamentos. Procure sempre um profissional qualificado.
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